一天，一位教授受邀为一所著名大学的学生演讲。站在这群出类拔萃的学生面前，教授先是作了自我介绍，紧接着他说：“让我们来做个小测试。”他从包里拿出一个广口玻璃瓶，放在面前的桌上。接着他拿出一些比拳头略小的石块，然后小心翼翼地一块一块放进瓶子里。等石块装满到瓶口，再也塞不下时，他问学生们：“瓶子满了吗”，大家异口同声地说道：“满了。”

    教授继续问：“真的满了吗？”随后，他伸手从桌下提出一桶碎石，将碎石倒进瓶子里，并且摇晃瓶子让碎石漏尽大石块的间隙里去。

    他又问学生：“瓶子装满了吗？”

    这时学生们似乎理解了教授的用意，“可能还没满吧！”一个学生回答。

    “好！”教授说完，又伸手从桌底下拎出一桶沙子，把沙子往瓶子里倒，这下沙子塞满了石块与碎石的缝隙，他有一次问：“这次满了吗？”“没满！”学生们大声回答。

    教授笑了笑说道：“好！”然后他又拿出一大罐水往瓶子里倒，一直倒到瓶口高。他看着学生问：“这个实验说明了什么？”一个学生急忙举手说：“这说明不管时间安排的多紧，只要你想办法，总是可以见缝插针地做更多的事情。”

    “回答得好，”教授说，“不过，这并不是我想说的。这个实验告诉我们一个事实，如果你不是先放大石块，以后他们永远摆不进去。你生活中的‘大石块’是什么呢？在我的生活中，那就是我的孩子、妻子、工作、学习、梦想、善行和有价值的事，还有教导他人、做我喜欢的事、留给自己时间、健康，等等。要记住，必须先放这些‘大石块’，否则他们永远放不进去。”

    如果你奔忙于琐事，那么这些无关紧要的小事就会充斥你的生活，让你整天操心，你就永远没办法腾出有质量的时间来处理你的大事和要事了。